Skocz do zawartości


Miesiąc Maj

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2017-05-14 08:20 Odżywka białkowa na noc i po przebudzeniu
2017-05-14 08:25 Powrót na siłownie po przerwie
2017-05-14 12:26 Proszę o dobrą radę.
2017-05-14 20:30 PCT po 10 miesiącach na Testosteronie.
2017-05-14 20:59 Trening: Siłownia+kalistenika.
2017-05-14 21:26 Nowy plan treningowy porada, propozycje
2017-05-14 21:26 Plan treningowy - początkujący - 15
2017-05-14 23:24 Trening
2017-05-14 23:42 Kreatyna kapsułki
2017-05-15 12:27 Redukcja/BCAA/Carbo/Treningi - początkująca
2017-05-15 13:17 Odżywka białkowa = sproszkowany kurczak?
2017-05-15 22:57 Dieta 13 latka. zbudowanie ciała
2017-05-16 08:45 Plan treningowy do oceny
2017-05-16 10:06 Shake potreningowy
2017-05-16 17:20 Jaki internet bez limitu na wieś?
2017-05-16 18:45 Ilość powtórzeń w seriach
2017-05-17 12:00 Pomoc w cyklu
2017-05-17 20:14 Creatina body attack
2017-05-18 13:27 Pytanie
2017-05-18 13:30 Sprzedam unibike mission
2017-05-18 15:20 Trening dla 30 latka
2017-05-18 15:51 Zmiana Planu po 2 miesiącach
2017-05-19 04:17 Cykl na wycinkę
2017-05-19 16:39 Zamienniki dla ryżu brązowego
2017-05-19 18:58 Mięśnie brzucha
2017-05-19 22:45 PUSH/PULL w Street Workout
2017-05-19 23:16 Miarki TRACa
2017-05-20 13:32 Dieta oraz treningi na mase 45kg,18 lat
2017-05-20 21:01 Baza- pytania. (siła, masa, wytrzymałość)
2017-05-20 23:20 Kofeina
2017-05-21 09:55 Białko ?
2017-05-21 20:21 Coraz mniej sily
2017-05-22 00:07 Kalistenika a Piłka Nożna
2017-05-22 10:45 Plan Treningowy
2017-05-22 11:50 Wartości energetyczne na i bez sterydów
2017-05-22 16:20 Pomoc przy cyklu, odlbok - mostek?
2017-05-22 22:12 Testosteron enanthate i meta MAGNUS PHARMACEUTICALS
2017-05-23 09:40 Pomoc w napisaniu pracy licencjackiej
2017-05-23 11:19 18 lat 45kg 1.60 wzrostu prosze o pomoc
2017-05-23 13:59 Meta, Oma, Deca, Winko i PCT do tego.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017