Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Coraz mniej sily

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Coraz mniej sily

Czyli tak jak od poczatku pisalismy

Teraz tylko nie popelnij tego samego bledu i dbaj o regeneracje.

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Coraz mniej sily

Pilnuj snu, jedz zdrowo, nie przesadzaj z treningami i wysiłkiem, a przede wszystkim zachowaj w tym wszystkim zdrowy rozsądek. To klucz do sukcesu .

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening Rzeźba i Masa ... po czym wiecej sily ??	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1908 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zimne ma mniej kalorii	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1506 wyświetleń	Ponad rok temu przez
lato - spadek wagi, sily tez tak macie?	Dieta	2 odpowiedzi 2651 wyświetleń	Ponad rok temu przez
1 jajko kurze-ile tam jest białka mniej wiecej???	Dieta	15 odpowiedzi 40692 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy zmniejszyć intensywność treningów?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1060 wyświetleń	Ponad rok temu przez