Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Coraz mniej sily

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Coraz mniej sily

Czyli tak jak od poczatku pisalismy

Teraz tylko nie popelnij tego samego bledu i dbaj o regeneracje.

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Coraz mniej sily

Pilnuj snu, jedz zdrowo, nie przesadzaj z treningami i wysiłkiem, a przede wszystkim zachowaj w tym wszystkim zdrowy rozsądek. To klucz do sukcesu .

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zwiekrzenie sily rąk (rzutu) Chcialbym zwiekszyc siłę rzutu poniewaz trenuje piłkę ręczna i chce si	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 4537 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening Rzeźba i Masa ... po czym wiecej sily ??	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1742 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmniejszyć ilość tłuszczu 1 2 3	Trening dla początkujących	44 odpowiedzi 8666 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wzmocnienie sily ciosu JERZY KULEJ	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	15 odpowiedzi 3284 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jedna ręka mniejsza.	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 687 wyświetleń	Ponad rok temu przez