Skocz do zawartości


Miesiąc Listopad

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2012-11-08 22:51 Co sądzicie o takiej dziecie troche dziwna wiem hehe
2012-11-08 23:17 No witam
2012-11-09 15:48 Pielęgnacja Ciała- Peeling
2012-11-09 18:08 Koksu w Brzegu :D
2012-11-09 18:11 insulina
2012-11-09 19:30 Plan na mase do spr.
2012-11-09 19:39 Nieswieży oddech
2012-11-09 21:38 Prosta dieta
2012-11-09 22:41 UA Przekozacka reklama
2012-11-09 23:38 POKAZ STADION NARODOWY
2012-11-10 09:32 4-dniowy plan do oceny
2012-11-10 12:42 Co teraz
2012-11-10 17:58 Plecy BJJ
2012-11-10 19:02 Suplementacja w sportach walki
2012-11-10 21:55 Gdzie można obejrzeć walkę Kliczko vs Wach (linki w środku)
2012-11-11 00:13 Dobre bialko i przedtreningowka
2012-11-11 12:17 Zack McGuirk
2012-11-11 13:01 Triceps
2012-11-11 16:17 Wado Ryu Karate Do Polska
2012-11-11 19:04 Siema Co sądzicie ;]
2012-11-11 20:16 Pompki na zaliczenie z W-F
2012-11-11 20:30 FBW vs SPILT - Pytanie Początkującego
2012-11-12 07:31 PUSH UPS KTO TAK DA RADE ;)
2012-11-12 08:58 Semianrium Shinkage Ryu kenjutsu - Warszawa 9-12.01.2013r
2012-11-12 15:14 pytanie
2012-11-12 15:43 Tri Anabol oraz Intra VeNOus
2012-11-12 15:56 Wladimir Klitschko vs Mariusz Wach - Full Fight - Cała Walka
2012-11-12 17:31 Taekwondo Polish Open Cup 2012 - Opole, 1 grudnia
2012-11-12 17:53 Do Oceny ; )
2012-11-12 19:40 Schudłem , co teraz???
2012-11-12 21:37 Przerwa
2012-11-12 23:19 Mam pytanie mianowicie chciałbym się Was zapytać jaki byście ułożyli dla mnie plan trenigowy przy moim sprzęcie?
2012-11-13 08:20 VOVINAM VIET VO DAO W POLSCE
2012-11-13 09:11 kata + geri
2012-11-13 11:41 wyposażenie małej siłowni-sprzet
2012-11-13 14:19 Wady.
2012-11-13 14:50 Crea9
2012-11-13 17:11 makaron z kurakiem w sosie śmietanowym :D
2012-11-13 17:40 Ocena plecków
2012-11-13 18:05 Rozwój Capoeira w Polsce... czy stagnacja?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017