Trening na rzezbe
Napisano Ponad rok temu
Bo kompletnie pojecia nie mam jak sie zmienia zakres cwiczen itp aby wchodzilo w rzezbe a nie w mase .
Rzezbe planuje uzyskac uzywajac nitrobolon .
Napisano Ponad rok temu
http://forum-kulturystyka.pl/topic/194-trening-na-rze%c5%babe/Czy moglby ktos mi tu napisac albo dac link do jakiejs dobrej rozpiski na rzezbe ?
Bo kompletnie pojecia nie mam jak sie zmienia zakres cwiczen itp aby wchodzilo w rzezbe a nie w mase .
Rzezbe planuje uzyskac uzywajac nitrobolon .
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
teraz to nie mialbym nawet co wyrzezbic bo mam 181 cm i 72 kg wiec nie duzo .
Napisano Ponad rok temu
Czy moglby ktos mi tu napisac albo dac link do jakiejs dobrej rozpiski na rzezbe ?
Bo kompletnie pojecia nie mam jak sie zmienia zakres cwiczen itp aby wchodzilo w rzezbe a nie w mase .
Rzezbe planuje uzyskac uzywajac nitrobolon .
czyli nie planujesz się rzeźbić?? masakra
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Stretching - istotna część treningu siłowego |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
||
Ułozenie planu treningowego |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Worek treningowy |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
święta a trening |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
||
Treningi innego stylu? Zabraniam! |
CROSS-BUDO |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Trening a wiek (39lat)
- Ponad rok temu
-
Trening w kulturystyce : Czy umiesz robić przysiady ze sztangą?
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Trening w kulturystyce : Trening dla wolnych od koksu
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Domowe ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
prosze o pomoc zaawansowanych kulturystów
- Ponad rok temu
-
Plan MASA
- Ponad rok temu
-
Trening na BRZUCH a6w
- Ponad rok temu
-
Barki ???
- Ponad rok temu
-
Zbyt ciężki trening?
- Ponad rok temu
-
ćwiczenia na wyciągu
- Ponad rok temu