Abswing na brzuch

Użytkownik
17 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Holandia-Amsterdam
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:sport tatuaz muzyka sztuka

Napisano Ponad rok temu

Abswing na brzuch

Witam!! W swojej domowej silowni posiadam urzadzenie do cwiczenia brzucha tzw abswing. Cwiczy mi sie ok widze powoli efekty ale zastanawiam sie nad realna przydatnoscia tego urzadzonka czy ktos z was powie mi cos wiecej na jego temat. Mam tez fajna sztange lamana ale walcze narazie bez laweczki zamierzam kupic podpieram sie czyms innym czy laweczka jest konieczna...Ps.Sorki ze nie uzywam polskich znakow ale klikam z Holandii Pozdrawiam!!!

Użytkownik
1702 postów
Pomógł: 0

27
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Abswing na brzuch

Witam!! W swojej domowej silowni posiadam urzadzenie do cwiczenia brzucha tzw abswing. Cwiczy mi sie ok widze powoli efekty ale zastanawiam sie nad realna przydatnoscia tego urzadzonka czy ktos z was powie mi cos wiecej na jego temat. Mam tez fajna sztange lamana ale walcze narazie bez laweczki zamierzam kupic podpieram sie czyms innym czy laweczka jest konieczna...Ps.Sorki ze nie uzywam polskich znakow ale klikam z Holandii Pozdrawiam!!!

Do lamanej sztangi przydal by sie modlitewnik

Doradca

Użytkownik
1982 postów
Pomógł: 0

7
Neutralna

Lokalizacja:Płd. Wlkp.
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:V
Wzrost [cm]:A
Biceps [cm] :N
Klatka piersiowa [cm]:---
Pas [cm]:D
Udo [cm]:A
Przysiad [kg]:M
Wyciskanie [kg]:M
Martwy ciąg [kg]:E

Napisano Ponad rok temu

Re: Abswing na brzuch

sztanga lamana przydaje sie tez przy cw trica np. wyciskanie francuskie

WTF ?

Dołączona grafika

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Brzuch ... duży brzuch u chudzielca ! POMOCY!	Dieta	3 odpowiedzi 2091 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Abgymnic. pasy do cwiczenia brzucha	Inne sporty	8 odpowiedzi 1670 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch : Żegnaj brzuszku na zawsze!	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2348 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch i talię	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 6470 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na zrzucenie brzucha	Dieta	4 odpowiedzi 2907 wyświetleń	Ponad rok temu przez