Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

potrzebuje jakis trening na silownie podpasowany pod boks 2-3 razy w tyg

7
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Powiedz żeby Ci trener pomógł on będzie najlepiej wiedział(a jak nie to szukaj innego klubu).Niech Ci doradzi jeszcze jakie odzywki

"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] tu znalazłem coś z Witka BLOGU

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening przed wyjsciem w gory	Trening dla średniozaawansowanych	0 odpowiedzi 4885 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening "batonem" i jego dzialanie. 1 2	Samoobrona	35 odpowiedzi 9365 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka Przedtreningowa	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 970 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna przed i po treningu	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 4168 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porady do treningu Porady	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1139 wyświetleń	Ponad rok temu przez