
czy samo ćwiczenie wykonywania brzuszków wzmacnia dolną część pleców ?

=> i jakie ćwiczenia można wykonywać aby wzmocnić dolną część pleców .. ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
a czy trenujac klate urosna ci plecy?czy samo ćwiczenie wykonywania brzuszków wzmacnia dolną część pleców ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
bardziej to rozciąganie jest tych mieśni a nie ich cwiczenie.Dlatego pytam czy robienie brzuszków ma jakieś większe znaczenie na tą partie mięśnia..
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Crawford/Kasper folder- pytanie do użytkowników |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Pytanie dotyczące odrzywek. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
pytanie o kata judo? |
JUDO |
|
![]()
|
||
coś małego |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
pytanie do grup "zaawansowanych" KM ... |
COMBAT |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu