witam wszystkich forumowiczów ostatnio dowiedziałem się że jeśkli nie chce wylądować na wuzku to mam przestać ćwiczyć na siłowni tylko wykonywać ćwiczenia rechabilitacyjne i pływać min imum raz w tygodniu co mam robić ja niechce przestawać ćwiczyć!
nie wiem co robić...
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Który gainer wpłynie szybciej na mase mięśniową? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dźwignie w karate |
KARATE |
|
|
||
Zrzucenie kilku kg? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Mistrzostwa Polski Wschodniej MMA |
MIXED-MA |
|
|
||
KalkulatorZapotrzebowanie kaloryczne |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Zwiekszanie ciezaru
- Ponad rok temu
-
Plan pod moje wymagania pomoc bo sie zagubiłem w tym świecie
- Ponad rok temu
-
pompeczki na krzeslach
- Ponad rok temu
-
trening ogolnorozwojowy
- Ponad rok temu
-
gora klaty
- Ponad rok temu
-
Mięśnie szyi
- Ponad rok temu
-
Dzień dobry! Jaki trening?
- Ponad rok temu
-
brak pompy
- Ponad rok temu
-
Mój plan na masę, prosze o ocenę
- Ponad rok temu
-
brzuch
- Ponad rok temu