![Zdjęcie](http://www.forum-kulturystyka.pl/uploads/profile/photo-38669.jpg?_r=0)
pytanie
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
siła - wykonujesz wiecej powtórzeń mniejszym ciężarem
masa - wykonujesz mniej powtórzen duuuzym ciezarem
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
kurde moze jest juz pozna godzina albo zle czytamzależy co jest Twoim priorytetem..
siła - wykonujesz wiecej powtórzeń mniejszym ciężarem
masa - wykonujesz mniej powtórzen duuuzym ciezarem
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
moim zdaniem odwrotnie.Cwiczac na sile wykonujesz mniej powtorzen wiekszym ciezarem a na mase wiecej powtorzen mniejszym ciezarem.Sila-8/6/4 masa-12/10/8/6 jesli sie myle prosze mnie poprawic.siła - wykonujesz wiecej powtórzeń mniejszym ciężarem
masa - wykonujesz mniej powtórzen duuuzym ciezarem
Napisano Ponad rok temu
pomyliłeś sie przy definichjach
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
masa - wykonujesz wiecej powtórzeń mniejszym ciężarem
tak powinno być
Cel do konca 2007 ---> OSIAGNIETY
![:D](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/biggrin.png)
![:P](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/p.gif)
Napisano Ponad rok temu
![:rotfl:](http://forum-kulturystyka.pl/public/style_emoticons/default/lol.gif)
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pytanie do BJJ Lublin - pilne |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Mam pytanie??? |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
||
pytanie!? pilnik do metalu... |
MASTERS Of STEEL |
|
![]()
|
||
Rozciąganie || budowa bioder || Pytanie |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Pytanie |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Wstyd ale nie wiem
- Ponad rok temu
-
Spadki kg przez noc.
- Ponad rok temu
-
jou - nowy
- Ponad rok temu
-
cos na zarys
- Ponad rok temu
-
Trening Areoby + Rzezba co i jak ???
- Ponad rok temu
-
masa, a spalacze tłuszczu...
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia - rozplanowanie w tygodniu
Guest_hx_* - Ponad rok temu
-
Wakacyjna wycinka brzucha
- Ponad rok temu
-
cwiczenia na klatke.pomocy plase
- Ponad rok temu
-
Spalanie Tłuszczu
- Ponad rok temu