15 odpowiedzi w tym temacie

[VanHeru]

Tak się zastanawiam ile wam kg spada przez noc, gdy śpicie i mało się ruszacie.
Ja wieczorem ważę około 71kg, ale rano na czczo waga spada mi do 69, a dzisiaj to 68,5 jak to możliwe ? ostatni posiłek jem 1,5 godz przed snem, czasem 1 godz. W dzień jem sporo i wyglądam ok wieczorem, taki pełny, a z rańca jak dziecko z Somali. Jak nie zjem nic to nawet na dwór nie wychodze bo wstyd Jakie wy macie wahania wagi w nocy ? Napiszcie od razu ile ważycie.

[BODYGUARD]

a pierdolisz

[RamzesII]

a p******

dokladnie a skad mamy wiedziec ile spada z rana wiadomo ze jest mniejsza bo sie spala i trawi wsio moze dlatego tyle wazysz bo komen zu kiblen chodzisz tez spada kazdy ma inny organizm ja tam w nocy sie nawpie.rdalam dodaje bialeczko i spie ale taki problem jaki ty masz jest dosc dziwaczny i smieszny no ale bywa

[VanHeru]

a p******

Ale z czego ? kumpel traci 1 kg a nie prawie 3, wygladam z rana jak dziecko z etiopi a stara do mnie że ćpałem coś w nocy lol, dodam że nie ruszam sie w ogole calymi dniami siedze w domu, to normalne zeby az tyle tracic przez noc ??

[BODYGUARD]

jakbyś tyle tracił co noc to byś po tygodniu umarł zastanów sie!

rano ważysz mniej wieczorem jesteś nażarty napity i ważysz juz normalnie
wieć w czym problem?

ja mam wachania wagi zwykle 2 kg i jakos żyję każdy tak ma.
tak samo rano gorzej wyglądasz niz wieczorem
gdy mieśnie są zmęczone po całym dniu i bardziej "napompowane"

PS nie rób z siebie konia

[VanHeru]

PS nie rób z siebie konia

lol nie robie z siebie konia tylko z deka mi przeszkadza przy wadze 71 kg wazenie 2-3 kg mniej przez 6-8 godzin snu, zebym to ja jeszcze w nocy się wypróżniał to wszystko byłoby ok albo jabym wazyl ze 100kg, to ok xD

Ps Body jak tam tamagochi ? wychodowałeś kolejne dzieci ? mi siostra ma kupić w krk

[John871418048759]

Tak się zastanawiam ile wam kg spada przez noc, gdy śpicie i mało się ruszacie.

Do tego tematu pasuje bardziej nazwa "Dobowe wahania masy ciala" bo chyba to VanHeru mial na mysli a nie spadki

[Adi1418048738]

hahaha

moje wahania rzędu 2, 2,5 kg z rana do wieczora i z wieczora do rana tylko w dół, skoro już tak głupio gadamy

[zrebak]

zebym to ja jeszcze w nocy się wypróżniał to wszystko byłoby ok

tak tez jest ok . dajmy na to ze spisz 8-10 godzin. czy to dziwne ze tracisz wtedy 2kg? pewnie ze nie , przeciez to 8-10h glodowki dla organizmu!

1. jestes najedzony wieczorem , a rano raczej glodny , czyli juz mamy roznice wagi.
2. przez noc spalasz energie, ktora w 10% (wydaje sie ze to tylko 10% ale jesli wziac pod uwage jak duzo nasz organizm 'pali' to to 10% to sporo sporo) jest pobierana z pokarmu [90% z tlenu] , wiec prawda skads musi brac ta energio ziooom nie ? wiec to sie laczy z pkt 1 ze trawisz to by meic energie i zeby rano wstac glodnym , najesc sie i wrocic do normy.

[meriZe]

Czyli kon wg. Twoje rozumowania 2kg w trakcie nocy to nic nadzwyczajnego? Czyli po miesiacu wazymy 60kg mniej + to co zdolamy przytyc w trakcie dnia? Nie czytalem calego jak cos pominolem to wybaczcie

[MikolajWB3]

meriZe, chodzi o to ze w ciągu dnia i nocy waga sie waha
np, taki koń waży wieczorem 50kg a rano juz moze warzyc 48kg

to normalne

[zrebak]

Czyli po miesiacu wazymy 60kg mniej + to co zdolamy przytyc w trakcie dnia?

mozna tak powiedizec ale to bardzo odwazna teza. ale w sumie tak jest, bo poprostu jedzac nadrabiamy ta strate wiec nie weim czy mozna powiedziec ze chudniemy 60kg

[VanHeru]

Tylko ze ja spie 5-6 godzin, czasem 8 ale rzadko
Będe sobie zapisywał w jakie dni ilu schudlem przez noc moze cos zaobserwuje.

[Macconrad]

Hehe Piotrek to cos w tym jest ja tak samo mam
Według mnie to sie dzieje dlatego tak jak kolega wyzej napisal bo miesnie sa napompowane wieczorekim i wiecej wazysz
Pozdro

[Koniu151]

rano jesteś odwodniony, nie masz zapasów glikogenu to i waga jest niższa niż wieczorem ; )

i to nie znaczy, że chudniesz - to jest właśnie Twoja prawdziwa waga.

A wieczorem mięśnie są wypełnione wodą i glikogenem, wiec jesteś cięższy i napompowany.

jakieś pytania?

[VanHeru]

thx za wyjaśnienie.