4 odpowiedzi w tym temacie

[gringer]

Witam,
Jak w tytule. Co jest lepsze siłownia czy piwnica w domu, a może gdzieś na dworzu ? Gdzie wam się lepiej trenuje ? Zakładam temat, bo zamierzam kupić sztangę i sztangielki, zrezygnuję z siłowni i w domu będe ćwiczyć. Tylko nie wiem czy w domu także można efektywnie ćwiczyć ? Bo swoje to swoje, na siłowni nie ma zacisków do sztang, obciążenia latają Tylko, że na siłowni jest więcej przyrządów, a z drugiej strony na masę można spokojnie sztangą i sztangielkami sobie poradzić, no i drążek jeszcze Jak wasze zdanie ? Proszę o odp.
pozdr

[MikolajWB3]

Jak bys miał odowiedni sprzęt to mozna lajtowo cwiczyc w piwnicy, wydaje sie nawet lepiej, robisz co chcesz jak chcesz, sam przed siebie nikt Cie nie pogania itp itd

[Cavalier]

powiem Ci że opłaca się zainwestować w sprzęt, kupiłem karnet na 3miechy, niestety życie studenckie nie pozwoliło mi za często chodzić na siłkę i praktycznie za 2miechy dałem kase za darmo.. hehe a odkąd zakupiłem sprzęt to zawsze znajdę czas poćwiczyć i co więcej mobilizuje mnie sprzęt jak jest na miejscu - wystarczy że się na niego popatrzę i od razu chęci do treningu rosną. ławka, sztanga, hatle i drążek i praktycznie każda partie ciała możesz ćwiczyć

[Joks]

silownia bezapelacyjnie bo zawsze z kims pogadasz, nawiazujesz nowe znajomosci z kolesiami z miasta ktos ci pomorze zawsze a nie bedziesz wolal matki by za toba stanela podczas wyciskania no i wieksza motywacja zeby trening zrobic wiem z doswiadczenia ze jak masz cos pod soba to ci sie nie chce i lezy to w kacie, przy okazji dostajesz trenera cenne rady od innych kolegow i profesjonalny sprzet do cwiczenia chociazby nog i wszelakie wyciagi. jakbym mial cwiczyc sam bez mozliwosci pogadania itd to chyba bym przestal na silownie chodzic bo juz takie znajomosci nawiazalem ze czesto i z kolegami poza silownia jezdzimy gdzies na dyski do pabow w domu takich znajomosci nie nawiarzesz i takiej niepowtarzalnej atmosfery bo u mnie ciagle zwały sa a samemu nudy machasz byle by odwalic trening

[Kedzior86]

zalezy kto co lubi, moim zdaniem fajnie jest miec na poczatku sprzet w domu i sobie nim machcac wiadomo poczatki sa trudne wiec w domu czy piwnicy mniejszy stresik hehe i wogole ale z czasem lepiej isc na silke, ja teraz planuje zakup laweczki mam sprzecik w swoim pokoju moze kiedys zaczne chodzic na silke ale w domu mi sie podoba cwiczyc