Skocz do zawartości


Zdjęcie

sirLucas rośnie na koksa


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
91 odpowiedzi w tym temacie

Kropek
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2185 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice - Giszowiec
  • Zainteresowania:Sport (piłka nożna), Muzyka, Kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
no dobrze by bylo :D
  • 0
Bez kasy nie ma masy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników], [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
Bądź twardy nie sięgaj po koks

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
oh lool byc moze bedzie tak ze kumpel otworzy silke...
moze byc tak ze bede cwiczyl i w szkole i u niego?? czy niekorzystnie dla miesni..?? chodzi mi o te same partie... :hyhy: :hyhy: :)
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
:D :D :D Zakupilem mass xxl treca 4,8kg - tego :hyhy: kosztuje no ale co... dosc przypadkowo wpadlo mi w rece 30 tabsow mety :zdziwko: to nie duzo no ale zdrowe tez nie jest takze wiecej jej nie chce...
od lutego zaczynam ostry trening i ogolna dyscypline.. we wszystkim. min takze w pakowaniu... tu liczy sie jedno - MASA - tak wiec prosilbym kogos doswiadczonego o pomoc - podanie ile seri po ile powtorzen wykonywac abym osiagnal swoj cel :D przede wszystkim ile na klate tric bic barki i plecki wszystko co chcialbym wiedziec :wstyd:
no jak bedzie ktos madry i laskawy to bede wdzieczny :padam: :padam: :padam: :)
pozdro dla was all!!
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa

30 tabsow mety :


nie bierz tego, nic ci nie da
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
p s ten zegarek tutaj jakos zel chodzi albo nie wiem... no niewazne ;)
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
o lool nie wkurzajcie mnie...
dlaczego niiic?? :kwasny: :kwasny: :kwasny:
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
bo za malo!
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
MikolajWB3,
khhhuuuurvvvaaaa
to lepiej dokupic mety czy nie brac wcale?? mam 17 lat na dobra sprawe i moze nie do konca jeszcze jestem uksztaltowany :kwasny: :kwasny:
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

MikolajWB3
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4061 postów
  • Pomógł: 1
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Europa
  • Zainteresowania:Bezpieczeństwo wewnętrzne, militaria, sporty walki, finanse

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
nie brac wcale:) poczekaj ze 2-3 latka i wtedy :P
  • 0
Związek to znacznie więcej niż "sie przelecieć".
To cos jak karta stałego klienta w burdelu: kiedy chcesz i jak chcesz


rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.


a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz


te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.


INEED$
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2079 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Jail
  • Zainteresowania:Busine$$, killin'

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
po pierwsze poczytaj troche forum bo piszesz takie glupoty ze bania mala, ogolnie dla mnie najgorzej zaprowadzony dziennik jaki widzielem
mety niebierz bo 1masz jej za malo 2niewykorzystasz jej ze wzgledu na doswiadczenie 3mozesz sobie zrobic krzywde
po trening zapraszam - dzial trening, dieta - dzial odzywianie, suplementacja - dzial suplementy
  • 0
Gotta whole top diamond and tha bottom rowz gold

MIKOŁAJ BIERZE STERYDY

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
nie chcesz kupic mety :hyhy: :hyhy: :hyhy: ??
no skoro tam mowisz... no i skore mam podatna na syfy :kwasny: moze faktycznie tak...
czyli pozostaje mi gainerek i jakies pozostalosci po poprzednim cyklu z kreatyna glutamina hmb i taurynka... zjeem sobie :D :D ... tylko szkoda ze wydalem na ta mete noo moze gdzie upchne...
i hope zdobende w koncu troche masy!!!!!! :[ fakt ze bialka ostatnio tez troche przyjmuje... jaja sery i miesa no oby oby!!
ale thx... :padam:
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...

sirLucas
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 70 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mieleszyn
  • Zainteresowania:rekreacja, elektronika, muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: sirLucas rośnie na koksa
Ineeds
dziennik jak dziennik... dowiedziec sie troche che po prostu :)
thx za cierpliwosc :padam:
  • 0
Dużym w życiu lepiej...
Luty-Marzec ... miesiąc ciężkiej pracy i oby owocnej...



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024