30 odpowiedzi w tym temacie

[Gość]

ale jest ten problem bo storm pisal zeby brac 8 kapsow dziennie tego aakg, jezeli bym tak bral to by mi na 5 dni cyklu braklo. a co sadzicie zeby brac powiecmy rano 3 kapsy aakg a przed treningiem 4 kapsy?? moglo by tak byc?? czy te 7 kaps jest wystarczajaco czy musi byc 8?? w cell pumpie tez jest aakg wiec mysle ze 7 moze starczy, i wtedy by mi na caly cykl wystarczylo. prosze o odpowiedz...

w nietreningowy nie musisz brać.

[_marcin_]

ok dzieki...

[_marcin_]

jeszcze jedno pytanie. jezeli przed treningiem brac, to od razu przed treningiem, czy powiemy godzine przed treningiem?? i ile miarka 5ml ma gram??? pozdrawiam...

[Gość]

jeszcze jedno pytanie. jezeli przed treningiem brac, to od razu przed treningiem, czy powiemy godzine przed treningiem?? i ile miarka 5ml ma gram??? pozdrawiam...

30 minut przed treningiem,a z ta miarka to nie wiem.

[_marcin_]

no wlasnie bo do tego cell jest dolaczona miarka i pisze na niej 5ml. a ja musze brac porcje 9 lub 9.5 gram, i nie wiem ile to tych miarek...

[_marcin_]

biore te aakg 30 minut przed treningiem rownoczesnie z cellpump i jeszcze po treningu biore aakg. co myslicie aby cellpump brac po treningu ?????

[Gość]

biore te aakg 30 minut przed treningiem rownoczesnie z cellpump i jeszcze po treningu biore aakg. co myslicie aby cellpump brac po treningu ?????

możesz brać po treningu cp.

[_marcin_]

storm a myslisz ze po treningfu beda lepsze efekty...

[Gość]

storm a myslisz ze po treningfu beda lepsze efekty...

to znaczy jak rano i po treningu? czy przed treningiem i po treningu?

[_marcin_]

teraz biore rano i przed treningiem a chcialbym zmienic na rano i po treninku, biore jeszcze aakg prtzed i po treningu

[Gość]

teraz biore rano i przed treningiem a chcialbym zmienic na rano i po treninku, biore jeszcze aakg prtzed i po treningu

jasne ze możesz tak brać