Skocz do zawartości


Zdjęcie

Podciąganie na drązku


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
29 odpowiedzi w tym temacie

skiera
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1063 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Skierniewice

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
To raczej ich problem.. jesli nie cwicza to z nich sie powinno smiac..
Olej ich..
  • 0
"Bycie Animal to nie tylko 120 kg mięsa i siła konia! To motywacja do tego, aby w życiu zawsze umieć wstać jak upadniesz..."

Xenau_X
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pornoringo
  • Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
To musisz cwiczyc w szkole?? Mozesz cwiczyc w domu z kumplami. I problem z glowy. Nikt nie bedzie widzial. A swoja droga to 2 razy to strasznie malo...
  • 0
Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku

To musisz cwiczyc w szkole??

jak bys czytal to bys wiedzial ze cwicze w domu tylko w domu nie mam drazka

swoja droga to 2 razy to strasznie malo...

wiem ze malo dlatego zaptytalem jakie miesnie cwiczyc
szkoda ze nie czytasz wszytskiego albo nie umiesz czytac ze zrozumieniem ;/
  • 0

CIAwarez
  • Użytkownik
  • PipPip
  • 85 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:bialystok
  • Zainteresowania:tyranie !

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
noto mam taka mala sugestie: napewno masz jakiegos qmpla ktory ma spawarke zrob sobie cos na wzor tego [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jak sam se pospawasz to wyjdzie ci nawet mniej niz za ten rozporowy a bedzie napewno leprze
  • 0

adasko1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3256 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Białystok

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
hachi, kupno drazka to raptem wydatek 30 pln teraz jest post to mozesz nie pic jeden raz i bedziesz mial na drazek :)
  • 0

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku

to mozesz nie pic jeden raz

hehe ja nie pije od czasu do czasu jakeis piwko a tak to nic
  • 0

Xenau_X
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 339 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Pornoringo
  • Zainteresowania:Chyba to samo co wszyscy na forum

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
hachi, nie drygaj. Ja tylko nie rozumiem czy ci sie nie chce czy nie umiesz zmontowac drazka w domu. Wbrew pozorom to nie jest trudne.
  • 0
Pier.d.łem, żygłem i wyszłem, bo qrestwa nie zniese!! Proszę o usunięcie mojego konta.

hachi
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 865 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:CICHA 6
  • Zainteresowania:aktualizacja 16.12.06

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku
dobra ino ze jak kupie taki do sciany to nie bardzo mam go gdzie zamontowac przy mojim wzroscie (190) u mnie sufity sa na wysokosci okolo 220 -230 wiec odpada a taki do futryny to podobna ja niszczy wiec nie wiem ;/
  • 0

tigre0070
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:Siłownia,Suple,MMA,SAA,GSM...no i moja Pani :-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku

a taki do futryny to podobna ja niszczy wiec nie wiem ;/

nie zniszczy...nie martw się...
  • 0

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Podciąganie na drązku

dobra ino ze jak kupie taki do sciany to nie bardzo mam go gdzie zamontowac przy mojim wzroscie (190) u mnie sufity sa na wysokosci okolo 220 -230 wiec odpada a taki do futryny to podobna ja niszczy wiec nie wiem ;/


Dramatyzujesz... ja mam 182-183cm i jakoś ćwicze, a to dlatego, że jak zegne nogi w kolanach i zawisne na drążku - to mam 15-20cm do ziemi (ale ćwicze). A czy niszczy futryne - to różnie bywa ;) ja swój wkręciłem bardzo mocno - i lekko ją jakby poszerzyło. A wkręciłem tak, bo kiedyś z obciążeniem się podciągałem i musiałem mieć pewność, że będzie trzymało dobrze.

  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024