cze mam do was prożbe czy ktoś z was może mi ułożyć dobry trening na mase bo od mieśąca hodze na siłowniei niemam żadnego określonego treningu a by mi się przydał
prożba
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
back
-
- Użytkownik
-
- 465 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Ostrow Wlkp-Jarocin
Napisano Ponad rok temu
Re: prożba
Jesli zaczynasz cwiczyc to 2 miesiace treningu ogolno rozwojowego a potem dopiero trening na mase...
Treningi na mase sa podwieszone :564:
Treningi na mase sa podwieszone :564:
"Najpotezniejsi sa CI ktorzy w trakcie FURI staja sie blizsi zwierzeciu!!"
KML1418048759
-
- Użytkownik
-
- 10 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: prożba
DZIĘKI POZDRO
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Proźba |
Samoobrona |
|
|
||
Gupia prozba |
Dieta |
|
|
||
Wielka prozba! |
MIXED-MA |
|
|
||
dieta, muay thai + silownia( przyrost sily) prozba o pomoc |
Dieta |
|
|
||
prozba o opinie |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
cyc
- Ponad rok temu
-
Trening do oceny- Ponad rok temu
-
Panowie bicepsy
- Ponad rok temu
-
male pytanko- Ponad rok temu
-
CO ZA DUZO TO NIE ZDROWO? NIE MA EFEKTÓW?
- Ponad rok temu
-
pomużcie
- Ponad rok temu
-
Jaki trening?
- Ponad rok temu
-
Dzwine cwczenie na klatke
- Ponad rok temu
-
proszę o pomoc, chodzi o trening
- Ponad rok temu
-
Proszę o POMOC- Ponad rok temu
