Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

jesli ktos chce to moge napisać plan treningowy: ogólnorozwojowy, siłowy, typowy na masę, dla podnoszących cięzary, itp.
przy tym nalezy podać co sie chce osiągnąć, jekie odżywki bierze(jeżeli cos bierze), ile ćwiczy(staż)
chętnie służe pomocą

Użytkownik
1302 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

pewnie się przydasz na forum

Nie polecam szpitala

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

mam taką nadzieje jak coś to jestem na gg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Posiłek do pracy w płynie	Dieta	1 odpowiedź 887 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozluznienie dolnego odcinka plecow? 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 8085 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zdobądź efekty, trenując 30 sekund dziennie	Treningi	0 odpowiedzi 543 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie odnosnie supli cos ze mna nie tak>?[	Zdrowie i Medycyna	7 odpowiedzi 1822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie techniki są najskuteczniejsze w wadze 73 ?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	9 odpowiedzi 1570 wyświetleń	Ponad rok temu przez