Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

jesli ktos chce to moge napisać plan treningowy: ogólnorozwojowy, siłowy, typowy na masę, dla podnoszących cięzary, itp.
przy tym nalezy podać co sie chce osiągnąć, jekie odżywki bierze(jeżeli cos bierze), ile ćwiczy(staż)
chętnie służe pomocą

Użytkownik
1302 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

pewnie się przydasz na forum

Nie polecam szpitala

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Bełchatów
Zainteresowania:sport

Napisano Ponad rok temu

Re: trening z podnoszenia ciężarów i nie tylko

mam taką nadzieje jak coś to jestem na gg

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Odblok jak skutecznie sie odblokować	Sterydy i Prohormony	12 odpowiedzi 2989 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Niesamowity koles !	Rozmowy nie na temat	4 odpowiedzi 1690 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening MYO-REPS	Trening dla zaawansowanych	0 odpowiedzi 9548 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozciaganie do bjj	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1142 wyświetleń	Ponad rok temu przez
III Ogólnopolski Turniej NO-GI Fight Bielawa 19.10.2013 r	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1374 wyświetleń	Ponad rok temu przez