Skocz do zawartości


Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_badziul89_*

Guest_badziul89_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!
Prosze napiszcie mi jakie cwiczenia na plecy ramiona barki i wogole na wszystkie tylne partie miesni

dawid1920
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2884 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:kultuRystyka trojboj SAA

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!
Wejdz do przykładowyc treningów są podwieszone, tam masz atlas ćwiczeń.
  • 0
Ciągu mistrz i przykucania.
Brzuch ma w dwudziestu pięciu minach.
Biją mu brawo, on się kłania
na odpowiednich witaminach.

yahoo
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1785 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Sierpc/Poznań

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!
tu znajdziesz wszystko [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
  • 0
sie skacze...
sie plywa...
cialko tez sie ma zajebiste...

WBD

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4088 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:pół­-światek
  • Zainteresowania:(: Cezar Project :)

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na wszystkie mieśnie pleców!!!!
Lektura jest spora!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Lub podwieszone TEMATY!

  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024