PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
JA KUPILEM TORRENT ALE NIE EJST TO EKONOMICZNY SRODEK , CO WY POLECACIE CO STARCZA NA DLUZEJ?
PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
bonwbon
-
- Użytkownik
-
- 24 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
Napisano Ponad rok temu
PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
Leucyna i glutamina.
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
EXPERTO
-
-
Zabanowany(a) -
- 14273 postów
- Pomógł: 5
- Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody. - Staż [miesiące]:od 2003
- Wzrost [cm]:188
- Waga [kg]:100-102
Napisano Ponad rok temu
Re: PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
BCAA, glutamina, węglowodany szybko wchłanialne, 20-30 min później odżywka białkowa.
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
bonwbon
-
- Użytkownik
-
- 24 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Warszawa
Napisano Ponad rok temu
Re: PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
PROSZE ZA TEM O PODANIE NAZW PRODUKTOW
Litwin81
-
- Użytkownik
-
- 3380 postów
- Pomógł: 40
146
Bardzo Dobra
Bardzo Dobra
- Lokalizacja:Gdynia
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Różne
- Staż [miesiące]:Długi
- Wzrost [cm]:168
- Biceps [cm] :40
- Klatka piersiowa [cm]:105
- Pas [cm]:82
- Udo [cm]:65
- Przysiad [kg]:170/15*120
- Wyciskanie [kg]:140/19*100
- Martwy ciąg [kg]:185/10*150
- Waga [kg]:85
Napisano Ponad rok temu
Re: PO TRENIGU NA REGENERACJE I WZROS MIĘŚNI CO BRAC ?
Leucyna z Muscletech lub Olimp,glutamina jak dla mnie Fitmax,tak samo BCAA
"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Siłownia – jak wybrać najlepszą? |
Treningi |
|
|
||
Trening każdej partii mięśniowej 2x w tygodniu #Masa #rzeźba
|
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Masa mięśniowa. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Jedzenie - budowa mięśni. |
Dieta |
|
|
||
Węglowodany czy białko do budowy mięśni i redukcji tłuszczu? |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
mono z treca i dextro (jak brac)
- Ponad rok temu
-
co sądzicie o UNIVERSAL SHOCK THERAPY??
- Ponad rok temu
-
Animal cuts - bezsennosc
- Ponad rok temu
-
kreta+gainer
- Ponad rok temu
-
Jak brać: Fizogen Mass Cycle + NO Shotgun
- Ponad rok temu
-
oma+odżywki
- Ponad rok temu
-
Co na siłe?????
- Ponad rok temu
-
Suplementy z USA
- Ponad rok temu
-
Animal cuts - dawkowanie
- Ponad rok temu
-
HMB poczatki - prosze o rade
- Ponad rok temu
