Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

kreatyna i ....

Rozpoczęty przez Guest_gregor_*, Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

GośćGuest_gregor_*

Guests

Napisano Ponad rok temu

kreatyna i ....

mam pytanie czy podczas brania kreatyny mozna spozywac alkohol czy to nie szkodzi????????

Użytkownik
46 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:sz-n
Zainteresowania:kulturystyka

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna i ....

zalezy jak oceniasz slowo "szkodzic' bo twojemu zdrowiu to to nie szkodzi ale jezeli chodzi o terningi to troszke tak piwko niweluje dzialanie krety :cry:

zapraszam na stronke oraz forum....od kosciana do Pudziana

Użytkownik
4690 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: kreatyna i ....

Razem z kreatyną alkohol powoduje:
Kreatyna nawadnia komórki mięśniowe a alkohol je odwadnia czyli nie będzie praktycznie żadnego efektu
alkohol wzmaga katabolizm białek ustrojowych

Pozdrawiam Strong

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kreatyna - Rocker Fuel [HELP] Zmiana Suplementow	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 2457 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kreatyna creapure alchem, carbo nox olimp, białko uns, hot blood, relacja z cyklu 1 2	Dzienniki treningowe	25 odpowiedzi 8112 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer? Kreatyna? i mój problem ze "Zdrowiem" 1 2	Odżywki i Suplementy	21 odpowiedzi 5227 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna aminokwacy	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 641 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna + dextroza + l-glutamina<-- dawkowanie 1 2	Odżywki i Suplementy	27 odpowiedzi 3757 wyświetleń	Ponad rok temu przez