Nie mam pojęcia które ćwiczenia najbardziej wpływają na siłowanie się na rękę więc proszę o pomoc:) pozdrawiam

Siłowanie się na rękę/ Ćwiczenia?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Siegoczyński :) |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
![]()
|
||
Budowanie masy, przy jednoczesnym pozbywaniu sie nadwagi |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening lowkicka we wlasnym zakresie |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Kompletny brak w lewym tricepsie |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Siemanko |
Przedstaw Się |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ektomorfik - rzeźba możliwa?
- Ponad rok temu
-
plan treningowy 4 dni w tyg partia 2x w tyg
- Ponad rok temu
-
Plan na mase split - 4 dni
- Ponad rok temu
-
Trening z własną masą ciała
- Ponad rok temu
-
Zrzucanie wagi.
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń w domu
- Ponad rok temu
-
Push/pull/legs do spr.
- Ponad rok temu
-
Pomocy w doborze treningu i diety !
- Ponad rok temu
-
NOWY
- Ponad rok temu
-
NOWY!!! POMOCY W TRENINGU
- Ponad rok temu