9 odpowiedzi w tym temacie

[Genko]

Witam!

Ostatnio kolega przesłał mi dietę "9 KG MASY MIĘŚNIOWEJ W 14 DNI", którą dawniej sprzedawano na allegro.
jemu udało się złapać 7 KG w te 2 tyg więc ja też chcę zacząć stosować.
Dieta jest bardzo tania: bez odżywek itp, tylko produkty z dużą ilością białka i środek wspomagający przysfajanie białek.

Tutaj można pobrac dietę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co o niej myślicie?

[Placeck]

HAHAHAHA

Dobre

Ja zaczynajac ćwiczyc, pierwsze 10kg złapałem po ok 2 miechach co było dla mnie pozytywnym zaskoczeniem.
Takze stostowałem diete i to znacznie lepszą od tej "cudownej".
Teraz nawet na 1 kg musze bardzo cięzko pracować.

To ile masy złapiesz (oczywiscie stosując dobrą diete), zalezy od stażu, typu budowy, uwarunkowań genetycznych i innych czynników.

[wilk007]

Witam!

Ostatnio kolega przesłał mi dietę "9 KG MASY MIĘŚNIOWEJ W 14 DNI", którą dawniej sprzedawano na allegro.
jemu udało się złapać 7 KG w te 2 tyg więc ja też chcę zacząć stosować.
Dieta jest bardzo tania: bez odżywek itp, tylko produkty z dużą ilością białka i środek wspomagający przysfajanie białek.

Tutaj można pobrac dietę:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Co o niej myślicie?

kurwa co czytam początkujących to by tylko w kilogramy lecieli.osobiście uważam że ważnijsze jest to ile cm przybedzie w obwodach (oczywiście mięcha a nie fatu).ja sie waże co miecha tylko po to żeby wiedzieć ile mam danych produktów spożywać, ewentualnie supli.9kg masy mięśniowej w 2 tygodnie... no bez jaj...

[Pomarańczowy]

"9 KG MASY MIĘŚNIOWEJ W 14 DNI"

to jest niemożliwe

[rafalikubb88]

jest wogóle sens o tym dyskutowac??
skoro chyba każdy normalnie myślacy człowiek domyśli się, że to jest niemożliwe i nierealne

[slimshavy]

wagi tak, masy miesniowej nie

podlaczam sie do Wilka, tylko suche miecho cieszy

[UkaniU]

Kolejny naciągacz na allegro który wkręca ludzią którzy nie mają pojęcia o diecie itp....


Dajcie sobie spokój z tymi wynalazkami

[miko39]

to jest niemożliwe

"Nie możliwe nie istnieje..."

[maciekkk]

a ja mam diete 50 kilo w miesiac

o 6 rano 20 kg. kurczaka ,godzine pozniej 10 kilo tunczyka i litr oliwy z oliwek godzine pozniej 50 kilo mutant mass ... reszty nie chce mi sie pisac bo irytuja mnie bardzo takie "poradniki" jak ten .

Po roku stosowania tej diety miałbym 216 kilo podkreślam !!!"MASY MIESNIOWEJ"!!! (CIEKAWE ILE BYM WAżYł ? NIE CHCE MOWIC CO BY BYLO ZE MNA PO 10 LATACH
RONI C. BY SIE UMYWAł DO MNIE

żEEEENADAAA!!

[Major]

Ludziom się po prostu nudzi :/Jakbyś w 2 tygodnie nabrał 9 kg masy mięśniowej to Pudzian przy tobie by skończył karierę po 3 miesiącach ;]