6 odpowiedzi w tym temacie

[jaro113]

Dieta na TEST KEVINA
1-6 jaj, 80g owsianych z mlekiem, garsc rozynek do tego
2-1 puchy tuny z warzywami(ogórek, papryka, pomidor,)
3-100g ryzu brązowego,kurak, krowa, lub schab 150g miecha, warzywa
4-j,w tylko ze zamiast miecha pucha tuny warzywa
5-150g serek i oliwa lub makrela

Prosze o poprawe jezeli cos nie tak

[UkaniU]

Dużo tych tuńczyków , masa rtęci . Po za tym całkiem spoko , może kręcić dobrze . Coś innego .

[jaro113]

Tuny zjadam 14, 15 puszek na tydzien, myslisz ze to nie dobrze? A co diety mówisz, ze moze byc czy cos zmienić.

[sprite666]

http://forum-kultury...ga-na-tuńczyka/

Użytkownik sprite666 edytował ten post Ponad rok temu

[UkaniU]

Czy może być ? Eksperymentalnie ciekawa . Nie wiem jaki masz cel itd. więc czy dla Ciebie jest dobra , Ty sam się o tym przekonasz . To w Tobie jest więcej rtęci niż w niejednym termometrze . Tnij przez pół tune.

[kuba1000]

Taką Tune z puszki zaleca się max 2-3 razy w tyg

Bazuj na Mięsie
Ładuj 6 posiłków ,5 to jedzą cipki

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[UkaniU]

To że się zaleca to niech sobie zalecaja . poszukaj sobie jakie jest stężenie rtęci w jednej puszcze jak nie wiesz (mieści się w normie lecz jest wysokie) 5 jak zjesz myślę że nie będzie to tragedią lecz optymalnie na tydzień to było by zjeść 3do4.

Kevin jeżeli kolega nie jest ekto to będzie git.