1867 odpowiedzi w tym temacie

[Tattooedgirl]

lepszy misiek niz chudzielec z plaskim brzuchem

[kuba1000]

No nie mów że takim panem z okłądki men,s healtha byś pogardziła

[Tattooedgirl]

czasem maja fajne brzuszki ;p ale te takie slynne kaloryfery z wycieciem przy biodrach OBRZYDLIWE zero meskosci ) facet musi miec lekki brzuszek, z fajnie zarysowanymi miesniami na nim !!

[dzieciol21]

Dobry bojler nie jest zly ha. Kuba tnij to tnij!

[Tattooedgirl]

mieszacie mu w glowie ;p! jest dobrze!

[paragraf]

Patrz jaka uparta, a jak mówić jej że kaloryfer u laski to lipa to mówi że nie Kubuś wrzucisz clena, aeroby dobry trening i dietka będzie już co pokazać, naprawdę

[kuba1000]

Ooo ja ,motywacja tak mi spała że masakra znów nie poszedłem na trening ... czekoladka,bigos wjechał heh jest lipa
Dobrze ze niedługo ta redukcja ,będzie coś nowego

Tylko że już nasza nowa forumowiczka nie będzie zainteresowana moim bojlerkiem

[Darass]

kuba jak tam trening?jak nic nie piszesz to nam tez motywacja spada! jak zawsze przed siłka lukam na twój dzienniczek i prubuje potem sam podgonic he he. mam pytanko ale nie moge nic na prvi napisac do Ciebie

[kuba1000]

Wywalone mam ostaatnio na treningi ,teraz w wolnych chwilach ,dużo czytam i naradzam się z kilkoma osobami co do treningu,diety i suplementacji pod redu

jednym słowiem obijam się jeszcze przez jakieś 2 tyg

[Kong]

no to co Ty lecisz w kulki? jazda do końca bo Cie przegonie nie ma opierdalania się!

[kuba1000]

Jutro już sobie chyba pójde pomachać trochę heh

[Kong]

rusz wkoncu te dupsko a nie się opierdzielasz.

[edek19]

rusz wkoncu te dupsko a nie się opierdzielasz.

Właśnie!

Najbardziej lubiłem przeglądać twój dziennik, A teraz tylko czytam jak sie opierdalasz

[kuba1000]

Trening obcykany,dieta tez ,suple zamowie pod koniec tyg i jak dobrze pójdzie od pon wielki test ! Wracam do gry kurfaaa Bójcie się

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[Bucy15]

No wreszcie !!! Ciekaw jestem co to za prochy zamówiłeś

[kuba1000]

Żadna tajemnica : Clen + 2xBcaa tst , ZMA,Multiple Sport + Lipodrene Hardocre (to pozniej kupie ) + resztki z szafki , Noxi pro(10 porcji ) Attack (15 porcji ) + pół puchy bcaa xtra a no i Izolat Sciteca

[Bucy15]

Huhu Ciekawie, ciekawie Ile tyg chcesz pojechać ?

[kuba1000]

8 tyg Dieta JEM/NIE JEM

Tak w skrócie to polega na tym że zaczynasz jeść dopiero po tren ostatni posiłek np o 22 i do tej 16 nie jesz żadnych kcal

Dla zainteresowanych dogłębniej

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik kuba1000 edytował ten post Ponad rok temu

[Bucy15]

Coś słyszałem o ty, zdasz relacje Powodzenia

[kuba1000]

Na naszym forum mało kto o tym wie ... bo my sto lat za murzynami
Na innych forach to non stop na tym jadą ... ja wprowadzę to w nasze forum heh