Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na Rzezbe dla amatora

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na Rzezbe dla amatora

Witam
Zacząłem treningi na siłowni.Mam zamiar zażywać Testosteron .Proszę o pomoc i przesłanie planu treningowego
Wiek : 20
Waga: około 90 kg
Wzrost : 187

Użytkownik Mazadi edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
1738 postów
Pomógł: 0

138
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:18
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na Rzezbe dla amatora

Wow, dopiero zaczales treningi i juz sie bierzesz za doping?? I tylko testosteron?? Pogratulowac.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co dla 12 latka?	CROSS-BUDO	6 odpowiedzi 2148 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy - Ewentualne uwagi/poprawki	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening	Sztuki walki	2 odpowiedzi 1802 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwsza pomoc na treningu	CROSS-BUDO	18 odpowiedzi 9745 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi rano	CROSS-BUDO	12 odpowiedzi 2716 wyświetleń	Ponad rok temu przez