Zacząłem treningi na siłowni.Mam zamiar zażywać Testosteron .Proszę o pomoc i przesłanie planu treningowego
Wiek : 20
Waga: około 90 kg
Wzrost : 187
Użytkownik Mazadi edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik Mazadi edytował ten post Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
5 mitów na temat treningu |
Treningi |
|
|
||
posiłek przed treningiem |
Dieta |
|
|
||
macie jakieś porady dla początkującego zawodnika. |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Gainer i brak treningu |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Szukam diety do mojego pakietu treningowego. |
Dieta |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu