Cześć!
Razem z ekipą TRI SKI przygotowaliśmy dla Was solidną pracę materiału wideo, zrobioną pod dumnym tytułem „Big Training Atlas”. Dowiecie się w nim między innym:
- Jak prawidłowo wykonywać poszczególne formy ruchu
- Poznacie najbardziej klasyczne, oraz te mniej oczywiste, ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe
- Cyklicznie będziemy również zamieszczać, propozycje jednostek treningowych pod kątem konkretnych celów
Serdecznie zapraszamy na Nasz YT:
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Ze sportowym pozdrowieniem
Ekipa [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Użytkownik TRI SKI Igor edytował ten post Ponad rok temu