Plan treningowy na masę - Dom
Napisano Ponad rok temu
ps. Możecie tez podać jakieś suplementy itp dietę mam i próbuję się do niej stosować ale nie jest za bogata
Napisano Ponad rok temu
Witam możecie mi pomóc zrobić plan treningowy na masę w domu po prostu żebym potrzebował jak najmniej sprzętu. Przyszły wakacje i nie opłaca mi się jeździć na siłownie mam do niej ponad 20 km i tylko był miał dojazdy autobusem a to mi się za bardzo nie opłaca . aa zapomniałem plan na 3-4 dni
ps. Możecie tez podać jakieś suplementy itp dietę mam i próbuję się do niej stosować ale nie jest za bogata
Tu znajdziesz odpowiednie informacje http://forum-kultury...omatora-w-domu/
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
odżywki dla 18-latka na mase: hmb? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
pomóżcie w układaniu diety na masę!!! |
Dieta |
|
|
||
Plan Treningowy Początkujący |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Dieta na masę mięśniową |
Dieta |
|
|
||
Ogrzewanie domu pompą ciepła |
Rozmowy nie na temat |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Podciąganie na drążku-Problem
Guest_Marcin12_* - Ponad rok temu
-
Wakacyjny plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Mała masa - czy warto ćwiczyć?
- Ponad rok temu
-
push &pull na mase do oceny
- Ponad rok temu
-
Zmiana teningu podczas brania złozonego cyklu kreatynowego
- Ponad rok temu
-
Jakie macie wymiary.
- Ponad rok temu
-
Trening Dla początkującego - Pomoc
- Ponad rok temu
-
worek
- Ponad rok temu
-
Pytania dotyczące HST
- Ponad rok temu
-
Jak ćwiczyć??
- Ponad rok temu