Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

PORADNIK - Wzmocnienie Przedramion

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

kalistenika street workout trening poradnik siłownia kulturystyka

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

PORADNIK - Wzmocnienie Przedramion

Siemanko wszystkim.
Nagrałem ten poradnik ponieważ uważam, że w naszym sporcie - Street Workout - wzmocnienie tej partii odgrywa dużą rolę zwłaszcza przy nauce Stanie na Rękach, podciąganiu na 1 ręce. Serdecznie zapraszam do materiału oraz odwiedzenie kanału gdzie znajdziecie więcej poradników.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Filmy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ćwiczenia na wzmocnienie rąk ćwiczenia na wzmocnienie rąk	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 3527 wyświetleń	Ponad rok temu przez
boli!!! przedramiona 1 2	Rozmowy nie na temat	28 odpowiedzi 3404 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzmocnienie fazowe w treningu siły	Treningi	0 odpowiedzi 802 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wzmocnienie siły nóg	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kręgosłup Ćwiczenia Wzmocnienie mięśni kręgosłupa	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1852 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: kalistenika, street workout, trening, poradnik, siłownia, kulturystyka

Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Ostyhealth - Krem na Stawy Napisany przez , Ponad rok temu stawy, uroda, zdrowie, sport i 3 więcej	0 odpowiedzi 2464 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Muscle Gain - Przyrost Tkanki Mięśniowej Napisany przez , Ponad rok temu Polska, kulturystyka, sport i 2 więcej	0 odpowiedzi 3017 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Fitness i Aerobik → Witam miłe Fitnesski Napisany przez , Ponad rok temu siłownia, polska, warszawa, fit i 1 więcej	0 odpowiedzi 851 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Witam serdecznie Napisany przez , Ponad rok temu Polska, Siłownia, Fitness i 1 więcej	0 odpowiedzi 435 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Metadrol Napisany przez , Ponad rok temu Kulturystyka, Sport	0 odpowiedzi 4313 wyświetleń	Ponad rok temu