4 odpowiedzi w tym temacie

[budo_gex_kick]

Jakie sa sposoby na wzmocnienie sily oraz szybkosci kopniec??
Ja jedynie kope w tarcze i worek???znacie jakies inne przydatne i sprawdzone metody


z gory dziekuje za pomoc!!!!!!1

pozdrawiam!!!!!!!!1

[budo_zlotyelf]

Mozesz pokopac w makiware ale to praaawie to samo kopac rano i wieczorkiem koncoweczki

a co do syzbkosci to kopanie z sekundatem[ktos daje Ci znam a Ty jaknaszybciej reagujesz ] i chyba szybkosc jest wrodzona wiec ciezko ja podniesc znacznie bardziej

[budo_hash]

Oj Michal Michal Wez pogadaj z Fronczasem moze cie na oboz wezmie to sie nauczysz.Pozdro!!!!!

[budo_tae tad]

Jakie sa sposoby na wzmocnienie sily oraz szybkosci kopniec??

Ilosc powtorzen

[budo_gex_kick]

Dzieki wielkie Hash'u za pomoc a F. w to nie mieszaj heheheh
badz wieczorem na gg



pozdrowienia dla wszystkich ktorzy byli na obozie z kicka w Zakopanym w zeszłe wakacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hehehe