2 odpowiedzi w tym temacie

[WitekWater]

Hejka!
Ostatnio spotkałem się z opinią, że napój izotoniczny ma bardzo dobre właściwości antykantaboliczne mięśni i właściwie takowy napój wystarczy ,żeby "obronić" mięśnie przed katabolizmem. Co o tym sądzicie?

Oczywiście mówię tu o napoju właśnej roboty.

Użytkownik WitekWater edytował ten post Ponad rok temu

[aniajlover]

Witaj

Nie wiem spróbuj ja osobiście wole jedzenie jako ''antykatabolik''  a nie jakieś napoje  

[Abetalipoproteinemia]

Izotonik jako skuteczna obrona przed katabolizmem to kiepski pomysł. Ich głównym działaniem jest raczej utrzymanie prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej i regulacja nawodnienia w trakcie treningu. Jeżeli szukasz skutecznego anabolika to polecam BCAA , glutaminę lub kreatynę. Niemniej najlepszym rozwiązaniem jest dieta jak wspomniała aniajlover.