Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kreatyna kapsułki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

kreatyna

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Kreatyna kapsułki

Cześć,

stałem się ostatnio posiadaczem kapsułek kreatyny(mega capsów) i jedynym problemem jest to, że nie potrafię ich przełknąć. Jest to coś w stylu bariery psychicznej i tutaj moje pytanie. Czy jest możliwość przecięcia/przełamania ich i połknięcia samego proszku popijając wodą?(proszę bez odpowiedzi żebym próbował je przełknąć mimo to)

Dzięki z góry

Użytkownik
138 postów
Pomógł: 2

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna kapsułki

Czy jest możliwość przecięcia/przełamania ich i połknięcia samego proszku popijając wodą?

Tak, jest taka mozliwosc.

Użytkownik
272 postów
Pomógł: 10

22
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna kapsułki

Mozesz zarowno przelamac je na pol lub kilka innych czesci , nie wplywa to w zaden sposob na ich wlasciwosci

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna kapsułki

Dzięki za pomoc!

Użytkownik
442 postów
Pomógł: 8

39
Neutralna

Lokalizacja:Giżycko
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka
Staż [miesiące]:10
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:100
Pas [cm]:89
Udo [cm]:60
Przysiad [kg]:150
Wyciskanie [kg]:100
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna kapsułki

Śmiało, sam tak robiłem bo rzeczywiście niektóre kapsułki potrafią być konkretnych rozmiarów

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna kapsułki

Dlatego też stosowanie kapsułek zazwyczaj ograniczam do niezbędnego minimum czyli witaminy, omega + ewentualne ZMA. Dobrym rozwiązaniem są płynne formy, kiedyś miałem okazje testować aminokwasy z Treca w formie gęstego syropu do rozpuszczania w wodzie. Ot taka ciekawostka.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
gainer a kreatyna ...	Dieta	5 odpowiedzi 1971 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna lepsza przy...	Inne sporty	3 odpowiedzi 1050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna , pytania.	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1337 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kreatyna - dawkowanie, efekty, opinie	Suplementy	0 odpowiedzi 1593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy Kreatyna i dieta sa w dobrych dawkach ?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 2705 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: kreatyna

Kulturystyka i Fitness → Trening dla początkujących → FBW, dieta, odżywki, zmiana od stycznia Napisany przez , Ponad rok temu FBW, dieta, odżywki, plan, hmb i 2 więcej	3 odpowiedzi 845 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Białko, kreatyna? Napisany przez , Ponad rok temu białko, kreatyna, siłownia i 5 więcej	Gorący 17 odpowiedzi 1268 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Praca nad masą mięśniową a działanie Mass Attack Napisany przez , Ponad rok temu Mass ATTACK, Kreatyna, Białko i 3 więcej	2 odpowiedzi 2584 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Dieta → Z czym, kiedy i ile razy? Napisany przez , Ponad rok temu bcaa, tautyna, kreatyna, cm3 i 5 więcej	3 odpowiedzi 1272 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Białko, gainer, bcaa - jak stosować ? Napisany przez , Ponad rok temu bcaa, białko, kreatyna i 1 więcej	8 odpowiedzi 2250 wyświetleń	Ponad rok temu