Obecnie trenuje skok o tyczke 2 miesiace a wczesniej trening w domu. Narazie próbuje przytyć ale tylko siła w góre idzie. 13 lat 169 cm. Prosze o ocene


| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trening obwodowy dla 17 latka/Ocena planu. |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Ćwiczenia na klatkę i barki |
Treningi |
|
|
||
Stephan Tapilatu |
TAEKWONDO |
|
|
||
Bellator Fighting Championships XIX(video) |
MIXED-MA |
|
|
||
Trening na klateProblem z siła i powiększeniem klaty |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu