Skocz do zawartości


Zdjęcie

Moja sylwetka 15 lat

sylwetka trening siłownia

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
4 odpowiedzi w tym temacie

Kamil2002
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 6 miesięcy temu

Moja sylwetka 15 lat

Cześć

Mam 15 lat ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i ważę 65 kg . Jeśli chodzi o moją sylwetkę to wiem że rewelacji nie ma i nie ma czym sie chwalić póki co , ale jak myślicie idę w dobrym kierunku ?

Załączone pliki


  • 0

Kamil2002
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Moja sylwetka 15 lat

Cześć

Mam 15 lat ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i ważę 65 kg . Jeśli chodzi o moją sylwetkę to wiem że rewelacji nie ma i nie ma czym sie chwalić póki co , ale jak myślicie idę w dobrym kierunku ?

Załączone pliki


  • 0

O_O
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 104 postów
  • Pomógł: 4
11
Neutralna

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Moja sylwetka 15 lat

Pokaż nogi.


  • 0

aniajlover
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1718 postów
  • Pomógł: 36
87
Dobra
  • Lokalizacja:Puławy
  • Płeć:Kobieta
  • Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
  • Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
  • Wzrost [cm]:155
  • Biceps [cm] :31
  • Pas [cm]:66
  • Udo [cm]:53
  • Przysiad [kg]:60
  • Martwy ciąg [kg]:70
  • Waga [kg]:52

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Moja sylwetka 15 lat
No wrzuć jeszcze nogi.. Ale pamiętaj że każdy przyrost i zmiana to powód do radości :)
Szkoda że nie ma jeszcze fot sprzed paru miesięcy jak zacząłeś ćwiczyć wtedy też można coś porównać :P
  • 0

„Be strong, u never know who you are inspiring”


Maksym Riznyk
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4351 postów
  • Pomógł: 201
350
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
  • Staż [miesiące]:96
  • Wzrost [cm]:177
  • Waga [kg]:81

Napisano 6 miesięcy temu

Re: Moja sylwetka 15 lat

DObrze dobrze działaj i do przodu ! 


  • 0
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017