3 odpowiedzi w tym temacie

[mazigazi]

Witam. Chciałem zapytać was czy suplementy, które planuję kupić będą się ze sobą zgrywały. Nie chcę porad dotyczących siłowni i pouczania. Pytam tylko o to czy jakiś suplement nie powinien wykluczać innego i nie zalecane jest stosowanie ich jednocześnie.

Kreatyna + Beta Alanina + HMB + Tribulus 

[Haroldek48]

Kreatyna z beta Alanina połączenie ok..
Natomiast resztę szkoda kasy..
Zamiast hmb lepiej zainwestować w jakieś aminokwasy albo białko

[Emilio]

Hmb ma stednie dzialanie wrecz niewyczuwalne.
Jesli masz dobra diete dorzuc BCaa i bialko po treningu

[Abetalipoproteinemia]

Wszystkie suplementy z wyżej wymienionych możesz stosować. Ja jednak zawtóruję reszcie i przyznam rację, że HMB możesz spokojnie odpuścić. Kup BCAA albo taurynę do kreatyny i beta-alaniny. Tribulusa wymieniłbym na ZMA albo od razu kupił porządny zestaw witamin.