2 odpowiedzi w tym temacie

[Bigos]

Witam , mam problem ze zbiciem wagi. 120 kg i stoi w miejscu. Mimo diety złożonej z 5-6 posiłków i 2-4 wizyt na siłowni oraz godziny basenu waga się nie zmienia. Mam skazę białkową oraz zwężone oskrzeliki płucne. Brałem przez parę lat mocne leki wziewne na bazie sterydu  jak Salmex lub substytuty o podobnym składzie. Dodatkowo na codziennie stosuje lek do nosa Buderhin. Czy te leki mogą mieć wpływ na brak efektów?

[Jasiu22]

Co do wagi nalezy byc cierpliwym... w tydzien +/- 2 kg przy twoiej wadze to juz by byl dobry wynik moim zdaniem... jesli bys mogl to wstaw jak wyglada twoja dieta

[Abetalipoproteinemia]

Leki sterydowe na pewno wiążą się z utrudnionym zbijaniem wagi. Polecam wdrożyć stosowanie pokrzywy, jedna szklanka rano do śniadania i uwierz że po miesiącu zobaczysz znaczną utratę wody podskórnej. Miałem okazję testować na ostatniej redukcji z polecenia znajomej i szczerze, sylwetka była o wiele lepiej zarysowana mimo że zwykle waga jest w normie. Można więc przypuścić, że w Twoim przypadku okaże się niezwykle pomocna

 

Oprócz tego, możesz zwiększyć ilość błonnika w diecie. Zarówno w postaci sypkiej jak i poprzez zwiększenie ilości spożywanych warzyw.