5 odpowiedzi w tym temacie

[Feroo]

Jak w temacie czy taki napój jest dobrym rozwiązaniem po treningu biegowym czy też obwodowym ( Cross Fit ) .

 

Skład :

 

Masa - 230 g

Wartość energetyczna - 194 kacl

Tłuszcze - 4,1 g - nasycone - 2,9 g

Węgle - 20,7 g w tym cukry 20,5 g

Białko - 18,4 g 

 

[Abetalipoproteinemia]

Wszelkiego rodzaju izotoniki i napoje białkowe produkowane przez firmy nie związane z branżą sportową są przeze mnie traktowane z przymrużeniem oka. Może wychodzę na ignoranta, ale po prostu jestem zdania że lepiej samemu wykonać mieszankę wody, soli i cytryny.

[Feroo]

A gdzie białko ? Są też cukry proste , trochę dużo ale wydawało mi się że to dobre rozwiązanie zaraz po treningu .  

[Abetalipoproteinemia]

Aby mówić cokolwiek więcej na temat tego produktu niezbędne będzie długoterminowe stosowanie. Pytanie tylko czy warto zawracać tym sobie głowę i sprawdzić czy koszt nie będzie większy aniżeli zwyczajna dieta .

[Feroo]

Więc pozostaje przerzucony do picia w razie awarii gdy nie ma nic pod ręką . 

[Abetalipoproteinemia]

Więc pozostaje przerzucony do picia w razie awarii gdy nie ma nic pod ręką . 

Okazyjne wypicie z pewnością nie zaszkodzi, ale opieranie diety czy też suplementacji na tego typu produktach raczej mija się z celem. Lepiej zakupic po prostu odżywkę lub samemu komponować dietetyczne shake'i.