co zaczac brac? Mam zamiar od przyszlego tygodnia zaczasc chodzic na silke ale nie wiem jakie suplementy urzywac

OD CZEGO ZACZAC
Napisano Ponad rok temu
Najlepiej zacząć brać na poważnie rolę diety i treningów oraz zrozumieć, że suplementy nie zastąpią nam tych dwóch podstawowych czynników w procesie ćwiczenia Dopracuj dietę i rozpiskę treningową, a póki co zainwestuj jedynie w kompleks witaminowy.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jak zacząć trening? |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
5 powodów dlaczego warto jeść migdały |
Diety |
|
![]()
|
||
CZEGO NIE WONO ROBIĆ Z NOŻEM ?!?! |
MAGIA STALI |
|
![]()
|
||
Dlaczego chlopaki cwicza aikido? |
AIKIDO |
|
![]()
|
||
MASSDROL +PHERA MASS PROSBA O POMOC(SZCZEGÓLNIE JANU) |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
BCAA i Białko
- Ponad rok temu
-
Sposób na "ssanie" PO ćwiczeniach [amator]
- Ponad rok temu
-
Białko
- Ponad rok temu
-
Prośba o pomoc w dobraniu odpowiednich suplementów.
- Ponad rok temu
-
Rzezba
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Czy od kreatyny moze byc krew w moczu?
- Ponad rok temu
-
Przedtreningówka
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu