Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Przetrenowanie bicepsa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam mój biceps prawdopodobnie jest przetrenowany i piszę z zapytaniem ile dni,tygodni zrobic przerwy w cwiczeniu tej partii?

83
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Przetrenowanie bicepsa

warto przeczytać

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Przetrenowanie bicepsa

Warto napewno zmienić plan treningowy i ułożyć tak plan by biceps mógł się lepiej zregenerować.

Jak aktualnie trenujesz?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przetrenowanie- zmora trenujących?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 554 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przetrenowanie czy co??	Inne sporty	18 odpowiedzi 2013 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przetrenowanie	KUNG-FU/WUSHU	11 odpowiedzi 1652 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przetrenowanie	Trening dla średniozaawansowanych	6 odpowiedzi 1111 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przetrenowanie Przetrenowanie	Trening dla średniozaawansowanych	12 odpowiedzi 5643 wyświetleń	Ponad rok temu przez