Czy potrafilibyscie ulozyc diete na przyrost masy miesniowej dla 16 latka o wadze 65kg i wzroscie 171cm?

Dieta
Napisano Ponad rok temu
Nie układamy diet ale pomagamy je tworzyć.
Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Nie układamy gotowych planów dietetycznych → skorzystaj z poniższych linków na temat budowy masy mięśniowej:
http://forum-kultury...est-dla-ciebie/
http://forum-kultury...-diety-na-masę/
http://www.fabrykasi...zepisow-na-mase
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jaka odżywka, dieta? |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta, a kreatyna |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Dieta |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Dieta i plan treningowy |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Początki (Dieta i Treningi) |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Moja redukcja, siłownia, dieta - proszę o pomoc.
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Dieta i vegetarianizm
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
DIeta na trening
- Ponad rok temu
-
Układanie diety
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Szybki metabolizm
- Ponad rok temu
-
Źródło białka
- Ponad rok temu
-
Dieta- Redukcja pomoże ktoś
- Ponad rok temu