Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam,
Mam szybkie pytanko, jak zbalansować dietę by bardziej przybrać na wadze?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Potrzeba nadwyżki kalorycznej

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

a co dokładnie trzeba jeść?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Polecam poczytać :

TKWM

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Ja dla uzupełnienia dodam jeszcze kilka linków:

http://forum-kultury...-diety-na-masę/
http://www.fabrykasi...-mase-miesniowa
www.fabrykasily.pl/diety/5-produktow-bez-ktorych-nie-zbudujesz-masy
http://www.fabrykasi...zepisow-na-mase

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Porady dla początkującego. Ćwiczenia, dieta, suplementacja.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 602 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta-Ćwiczenia	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 508 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening i dieta	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tłuszczu [dieta+Spalacz+trening] kilka porad	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 3155 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i trening - czas na prawdziwe efekty	Treningi	0 odpowiedzi 870 wyświetleń	Ponad rok temu przez