Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta

Witam,
Mam szybkie pytanko, jak zbalansować dietę by bardziej przybrać na wadze?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Potrzeba nadwyżki kalorycznej

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

a co dokładnie trzeba jeść?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Polecam poczytać :

TKWM

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta

Ja dla uzupełnienia dodam jeszcze kilka linków:

http://forum-kultury...-diety-na-masę/
http://www.fabrykasi...-mase-miesniowa
www.fabrykasily.pl/diety/5-produktow-bez-ktorych-nie-zbudujesz-masy
http://www.fabrykasi...zepisow-na-mase

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta i suplementy i obciążenie	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 891 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kulturystyka a dieta, czyli dieta w kulturystyce	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 2678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta cud ;D	Inne sporty	5 odpowiedzi 1429 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na siłe + dieta do oceny	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1914 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_MariuchxD_*
Dieta	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 814 wyświetleń	Ponad rok temu przez