3 r@zy w tygodniu fbw(poniedziałek środa i sobota)
Wtorek trening piłki nożnej i tu chce wbić aeroby.
Czwartek trening piłki nożnej i znowu aerobi
Sobota mecz i trening fbw po meczu.
Będzie ok ?
 
					
					 
Napisano Ponad rok temu
 
					
					Napisano Ponad rok temu
Myślę, że nie będzie ok, trening 3x w tygodniu + treningi piłki....można zajechać organizm.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
 
 | Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Proszę o opinie o diecie i planie treningowym - Fabryka Siły | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | ||
| Plan - ocena i pomoc | Street Workout i Kalistenika | 
 |   
 | ||
| Dopracowanie planu PUSH&PULL | Trening dla średniozaawansowanych | 
 |   
 | ||
| plany na przyszłosc ;) | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | ||
| moj plan odzywiania - prosba o komentarze | Inne sporty | 
 |   
 | 
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu
 
- Ponad rok temu