Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zaczynam ćwiczeć i proszę o plan .

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siema,17 lat, mam 178 cm wzrostu i 61 kg wagi. Mam już diete na mase, ale nie mam dobrego planu Mogłby mi ktoś pomóc ?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Zaczynam ćwiczeć i proszę o plan .

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prosze o pomoc dot. odżywek	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1364 wyświetleń	Ponad rok temu przez
reduktor tkanki tluszczowej pod trening ogólno rozwojowy i Trening aerobowy HIIT prosze o pomoc ;)	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prosze o szybka pomoc w sprawie odzywki!!!!	Odżywki i Suplementy	19 odpowiedzi 1760 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o poprawki	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 2399 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu treningowego	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 963 wyświetleń	Ponad rok temu przez