Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moglibyście mi napisać jakiś plan ćwiczeń w domu bez sprzętu, bo mnie nie stać a chce zacząć. Pomóżcie.

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !

Planów nie układamy.

Możemy doradzić ci odpowiednie ćwiczenia.

Jaki masz cel ?

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ćwiczenia na odchudzenie ud 1 2	Inne sporty	33 odpowiedzi 7882 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozgrzewka - przed ćwiczeniami fitness i aerobik	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 4724 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja tkanki tłuszczowej - Ćwiczenia spalanie tkanki tłuszczowej	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 3552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak brać pomocy	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 2480 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta Na MASE pomocy + ewentualne gainery proce o pomoc w ulozeniu diety na mase!!!!	Dieta	1 odpowiedź 2521 wyświetleń	Ponad rok temu przez