1 odpowiedź w tym temacie

[maniek90a]

SIEMA dobra zacznijmy od tego mam 17 lat 184cm wzrostu i waze 67kg
Musze jakos przytyc mozliwy zakup jakis odrzywek cos na pompe jakis nitrobolon i cos na mase prosze o pomoc co wybrac
Do jakiej diety sie przystosowac ???
Cwiczyc w domu od okolo 1 miesiaca pompki brzuszki takie rozne troche na silowni 1/2 razy w tygodniu.

[maniek90a]

Z tego co czytalem w necie zastosowal bym takie odrzywki w dawkowaniu okolo na miesiac:
1.PVL Mutant Mass - 2200 g
i wspomagacz MEGABOL Egg Amino Acids 350 tab.
Co sadzicie??