Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Brak odpowiedzi do tego tematu

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

Witam. Chciałbym sie spytać po ile ćwiczeń wykonywac na każdą partie mięśni.Trenuje około 5 miesięcy. Waże 65 kg i mam 178 cm wzrostu.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Etykieta podczas cwiczenia bronia 1 2	AIKIDO	22 odpowiedzi 2887 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia w piwnicy 1 2	Inne sporty	22 odpowiedzi 3208 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak podniesic szybkosci i dynamike, przydatne cwiczenia 1 2	Inne sporty	29 odpowiedzi 5975 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia dla młodego.	Inne sporty	10 odpowiedzi 1306 wyświetleń	Ponad rok temu przez
odzywki bez cwiczenia	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 2329 wyświetleń	Ponad rok temu przez