22 odpowiedzi w tym temacie

[budo_adrian]

na moj gust to chyba nieeeee :wink: przeciez nie trzymasz w piwnicy radioaktywnych odpadow, ktore stopniowo i dlugotrwale wyniszczają ludzki organizm... nie trzymasz, prawda? :roll:

chyba ze skisle kompociki i ogoreczki konserwowe:D

[budo_daniel.tkd]

Cwiczenia w piwnicy sa ok tylko trzeba miec jakies poejcie jak cwiczyc,ja juz tyram niecaly rok i 12 kg masy i 50kg wiecej wyciskam na plaskiej laweczce---bez żadnych dopalaczy

[budo_paweło]

Ćwiczenia siłowe w piwnicy mogą zaszkodzić...ale to zależy od piwnicy. Mam tu na myśli np. pylicę, której można się nabawić ( w mojej piwnicy napewno). Sypiące się tynki, grzyb i brud może spowodować nawet alergię. Ale jeżeli przygotujemy sobie taką piwniczkę, czyli pomalujemy, wykladzina jakaś itp. to czemu nie. No i trzeba zadbać o wentylację.