Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym zacząć trenować :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiek 19 wzrost 1.76 waga 63 kg doświadczenia nie mam bo dopiero chce zacząć

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Polecam Ci trening FBW na początek.

Dieta na masę (bo mało ważysz).

Dostosuj się a efekty będą

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Dokładnie jak wyżej, dobra dieta trening FBW i progres musi być !!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zacznij trenować! Zasady	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 560 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć, nie wiem jak trenować... pomożecie?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 717 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gdzie trenowac kicka w wakacje w wawie ?	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	10 odpowiedzi 2091 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrot do cwieczen, od czego zaczac?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
combat 56 gdzie trenować?	COMBAT	3 odpowiedzi 1646 wyświetleń	Ponad rok temu przez