Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym zacząć trenować :D

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

wiek 19 wzrost 1.76 waga 63 kg doświadczenia nie mam bo dopiero chce zacząć

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Polecam Ci trening FBW na początek.

Dieta na masę (bo mało ważysz).

Dostosuj się a efekty będą

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Chciałbym zacząć trenować :D

Dokładnie jak wyżej, dobra dieta trening FBW i progres musi być !!

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Od czego zacząć ? Jak ułożyc swoj trening ?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 805 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy naprawde nie warto trenować samemu w domu?	CROSS-BUDO	10 odpowiedzi 3682 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CZY TRENOWAĆ TAK JAK BRUCE???	Inne sporty	11 odpowiedzi 1860 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zacząć przygodę z suplementacją	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 694 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od czego zacząć?? ...	TAEKWONDO	11 odpowiedzi 1630 wyświetleń	Ponad rok temu przez