Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę dla 17-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat przygodę z siłownią zacząłem okolo 2 lata temu, ważę 65 kg, 174cm wzrostu, nie wiem za bardzo jakie suplementy zacząć brać proszę o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę dla 17-latka

A po co tobie suplementy? Jaki konkretnie cel ich stosowania?

Jeśli jest dobry trening i dieta to w takim wieku supelementy są kompletnie niepotrzebne

Przypominam, że to nie cudowne środki tylko dodatek do diety

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening cardio na czczo - zalety i wady	Odchudzanie	0 odpowiedzi 686 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy-ocena	Street Workout i Kalistenika	12 odpowiedzi 1095 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UFC 85 Bedlam - 7 czerwiec	MIXED-MA	14 odpowiedzi 2552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi noza w Warszawie - chetni i bardzo chetni 1 2 3 8 →	CROSS-BUDO	152 odpowiedzi 15376 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na masę. Proszę o sprawdzenie	Dieta	9 odpowiedzi 2793 wyświetleń	Ponad rok temu przez