Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę dla 17-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat przygodę z siłownią zacząłem okolo 2 lata temu, ważę 65 kg, 174cm wzrostu, nie wiem za bardzo jakie suplementy zacząć brać proszę o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę dla 17-latka

A po co tobie suplementy? Jaki konkretnie cel ich stosowania?

Jeśli jest dobry trening i dieta to w takim wieku supelementy są kompletnie niepotrzebne

Przypominam, że to nie cudowne środki tylko dodatek do diety

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta dla początkującego	Dieta		10 odpowiedzi 1041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos przed i po treningu... wit	Dieta	Guest_omik_*	10 odpowiedzi 3053 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posiłek po treningu po jakim czasie?	Dieta		6 odpowiedzi 3371 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś na pobudzenie przed treningiem.	Odżywki i Suplementy		3 odpowiedzi 2237 wyświetleń	Ponad rok temu przez
efekt mojego treningu	Galerie zdjęć		18 odpowiedzi 4157 wyświetleń	Ponad rok temu przez