Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę dla 17-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam 17 lat przygodę z siłownią zacząłem okolo 2 lata temu, ważę 65 kg, 174cm wzrostu, nie wiem za bardzo jakie suplementy zacząć brać proszę o pomoc

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę dla 17-latka

A po co tobie suplementy? Jaki konkretnie cel ich stosowania?

Jeśli jest dobry trening i dieta to w takim wieku supelementy są kompletnie niepotrzebne

Przypominam, że to nie cudowne środki tylko dodatek do diety

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening na redukcję. Trening w domu	Treningi	0 odpowiedzi 569 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki spalacz dla początkującego ?	Odżywki i Suplementy	7 odpowiedzi 3177 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na szybkość. Jakie ćwiczenia wykonywać w treningu na szybkość?	Bieganie	0 odpowiedzi 597 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan zywieniowy dla kurczaka :) 52kg - 184cm	Dieta	1 odpowiedź 2119 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przykladowe Cykle na mase, rzezbe, sile etc / koszty cykli	Dzienniki treningowe	14 odpowiedzi 8467 wyświetleń	Ponad rok temu przez