Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening mięśni brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia polecacie aby dobrze wyrzeźbić brzuch ? 180cm 80 kg

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

Brzuch robi się w kuchni.

Najpierw spal tkankę tłuszczową potem bierz się za ćwiczenia na brzuch.

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

najważniejsza jest dieta i tylko dzięki niej można zrobic forme

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Drysdale Jiu Jitsu Łódż Zaprasza na Treningi	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	5 odpowiedzi 1816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kształtowanie mięśni nóg i pośladków	Fitness i Aerobik	1 odpowiedź 3775 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi walki mieczem na terenie Wrocławia	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	14 odpowiedzi 3552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta na wyrzeźbienie mięsni przed wakacjami!	Dieta	3 odpowiedzi 2191 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kettlebell - ćwiczenia i trening	Treningi	1 odpowiedź 1055 wyświetleń	Ponad rok temu przez