Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening mięśni brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jakie ćwiczenia polecacie aby dobrze wyrzeźbić brzuch ? 180cm 80 kg

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

Brzuch robi się w kuchni.

Najpierw spal tkankę tłuszczową potem bierz się za ćwiczenia na brzuch.

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening mięśni brzucha

najważniejsza jest dieta i tylko dzięki niej można zrobic forme

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Przygody z treningiem Chipka ; )	Dzienniki treningowe	10 odpowiedzi 2722 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Worki treningowe	CROSS-BUDO	10 odpowiedzi 1738 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening propriocepcji-kolano	Inne sporty	2 odpowiedzi 1776 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout. Trening nóg	Treningi	0 odpowiedzi 589 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening TKD dla najmlodszych	TAEKWONDO	2 odpowiedzi 1233 wyświetleń	Ponad rok temu przez